夏天喝白茶,比喝任何饮料都好夏季养生,如何做到“对体而养”?体虚多病?那就艾灸吧!这样“喝水”会毁掉你的肾!每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿拔罐虽好,但非人人适合人最怕虚,所有病都是从“虚”开始,艾灸补虚很有一套!体内有毒素,多喝茶,排掉它